ตัวละคร หลัก ดาบพิฆาตอสูร คามาโดะ เนะซึโกะ

ตัวละคร หลัก ดาบพิฆาตอสูร คามาโดะ เนะซึโกะ ประเทศญี่ปุ่น: 竈門 禰豆子 โรมาจิ: Kamado Nezuko ให้เสียงโดย: ประเทศญี่ปุ่น คิโต อะคาริ4 ไทย ลักขณา นาคศิริ (Dex ,…

รีวิวหนัง Spider-Man: Far From Home – สไปเดอร์แมน ฟาร์ ฟรอม โฮม

รีวิวหนัง เรื่องย่อหนัง   หนัง Spider-Man Far From Home หรือชื่อไทยว่า สไปเดอร์-แมน ฟาร์ ฟรอม โฮม ทางค่าย Sony Pictures และก็ Marvel Studios ได้ทำการปล่อยตัวอย่างฉบับเต็มฉบับใหม่ของซูเปอร์ฮีโร่ไอ้แมงมุมภาคต่ออย่างSpider-Man:…

รีวิวหนัง ตุ๊ดซี่ส์ แอนด์ เดอะเฟค – Tootsies The Movie

รีวิวหนัง เรื่องย่อหนัง ตุ๊ดซี่ส์ แอนด์ เดอะเฟค – Tootsies The Movie หนัง Tootsies And The Fake หรือชื่อไทยว่า ตุ๊ดซี่ส์ แอนด์ เดอะเฟค ไฮส์! ไฮส์!…

รีวิวหนัง Guns Akimbo – โทษที…มือพี่ไม่ว่าง

รีวิวหนัง Guns Akimbo – โทษที…มือพี่ไม่ว่าง เรื่องย่อหนัง หนัง Guns Akimbo หนังไซไฟระทึกขวัญกับเรื่องราวของนักพัฒนาเกมสุดเกรียน ที่ได้ไปเกรียนคีย์บอร์ดบนบอร์ดเกมแห่งหนึ่ง จนทำให้ตัวเองซวยต้องร่วมเล่นเกมนั้นด้วย ซึ่งมือของเขาถูกติดไว้กับปืน ทำให้เขาต้องกระโดดเข้าสู่ความอันตรายนี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หนังว่าด้วยเรื่องราวของ Miles (Daniel Radcliffe) เกรียนคีย์บอร์ดคนหนึ่ง แต่ดันไปเกรียนผิดที่…

รีวิวหนัง Skylines 3 – สกายไลน์ 3 สงครามถล่มจักรวาล

รีวิวหนัง Skylines 3 – สกายไลน์ 3 สงครามถล่มจักรวาล   เรื่องย่อหนัง หนัง Skylines 3 หรือชื่อไทยว่า สกายไลน์ 3 สงครามถล่มจักรวาล หลังจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส เอเลียนก็กลับมาบุกโลกอีก ทำให้ Rose…

สับปะรด ประโยชน์ที่ได้จากการทานสับปะรด

สับปะรด  สับปะรด มีชื่อท้องถิ่นอื่นๆว่า มะนัด มะขะนัด บ่อนัด (ภาคเหนือ), บักนัด (ภาคอีสาน), ย่านัด ขนุนทอง (ภาคใต้) ฯลฯสับปะรด มีต้นกำเนิดมาจากทวีปอเมริกาใต้ มีความทนทานต่อสภาพแวดล้อมต่างๆได้ดี และจัดว่าคือผลไม้เศรษฐกิจของบ้านพวกเราด้วย แหล่งปลูกที่สำคัญๆชอบอยู่ใกล้ๆทะเล ได้แก่ ประจวบคีรีขันธ์ เพชรบุรี…

อาหารคลีน เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยลดหุ่น มีประโยชน์

อาหารคลีน ขณะนี้ กระแสของการรับประทาน อาหารคลีน จะไม่ได้นิยมกระฉ่อนเสมือนตอนที่ผ่านมา แต่ก็ถือได้ว่าเป็นเทรนด์สำคัญสำหรับผู้ที่รักสุภาพ อยากดูแลรูปร่างให้ดูดี เพราะเหตุว่าการออกกำลังกายอาจไม่ใช่ทางออกเดียวที่จะทำให้แผนการที่ตั้งใจไว้ประสบความสำเร็จ แต่อาหารก็มีส่วนสำคัญเป็นอย่างมาก ถึงแม้จะออกกำลังกายอย่างหนักแต่ว่าถ้าไม่รับประทานอย่างระแวดระวังก็จำเป็นต้องกลับไปอ้วนอย่างเดิม วันนี้พวกเราก็มีเมนูอาหารคลีนที่น่าดึงดูดรสชาติอร่อยมาฝากให้ไปทดลองทำกัน ลองหาชิมดู เอาไว้เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยทำให้การควบคุมของกินพร้อมกันไปกับการบริหารร่างกาย เมื่อมีกิจวัตรประจำวันที่ดี การรับประทานที่ดี แน่นอนว่าสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงจึงควรตามมาไม่ช้าไม่นาน   การลดน้ำหนัก ควบคุมเรื่องการกินอาหาร สิ่งที่จะต้องลดสูงที่สุดคือ…

ลูกเดือย millet

ประโยชน์และสายพันธุ์ของลูกเดือย millet เดือยมี 4 สายพันธุ์ได้แก่ 1.lacryma-jobi ผลรูปไข่ เปลือกแข็งไม่เป็นริ้ว เมล็ดเป็นเงามัน สีเหลืองอมขาว มีรอยบุ๋ม ด้านล่างเป็นสีน้ำตาล มักพบขึ้นตามธรรมชาติ เมล็ดใช้ทำอาหารหรือเครื่องประดับ ภาษาจีนกลางเรียกอี้อี่เหริน ภาษาจีนแต้จิ๋วเรียกอิกบี๋ยิ้ง 2.monilifur ผลรูปกลม มีด้านแบน 1…

orange juice ประโยชน์ของการทำน้ำส้ม !!

อร่อยดี มีวิตามินซีเพียบ!  orange juice การทานผักผลไม้ที่มีคุณค่าและมีประโยชน์ต่อร่างกายสูงมาก ซึ่งปัจุบันเราสามารถหาซื้อดื่มได้ทั่วๆไปเลยซึ่งเราจะมั่นใจได้อย่างไรว่าผลไม้ที่ซื้อมาไม่มีการปรุงแต่ใส่สี เราจึงแนะนำว่าเพื่อให้ได้สุขภาพดีจิริงๆควรทำเองที่บ้านหรือซื้อในแหละที่ทำสดๆขึ้นมาจริงๆ และทานทันทีเลยเพื่อให้ได้ประโยชน์ที่ดีที่สุดและเครื่องดื่มที่นำเสนอวันนี้ก็คือน้ำส้ม ซึ้งเป็นเครื่องดื่มที่หาทานง่ายมีผลดีต่อการลดน้ำหนักไปอีก ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ทำให้ผิวพรรณสดใสดีไปอีก ทำไมเราถึงต้องทานน้ำส้มเหตุผลแรกเลยก็คือ 1.ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน น้ำส้มคั้นอุดมไปด้วยวิตตามินซีหลักๆเลย ช่วยเรื่องหวัด ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันช่วยดูแลหัว ป้องกันมะเร็ง โรนิ่ง มีสารแอนตี้ออกซิแดนและช่วยป้องกันโรคอักเสบอื่นๆลดอาการท้องผูกไปอีกกกและไม่เพียงมีวิตตามินซีสูงในส้มยังประกอบไปด้วยแคลเซียม วิตามินA…

โรคเสพติดการช้อปปิ้ง เสี่ยงทำให้เป็นผู้ป่วยทางจิต

สมัยนี้การชอปปิ้งเป็นเรื่องง่าย เราสามารถช้อปปิ้งได้เพียงแค่คลิกเดียว ความสะดวกสบายคือสิ่งที่ทุกคนสัมผัสได้ แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เช่นกันว่า พฤติกรรมเช่นนี้นำมาสู่การก่อให้เกิดโรคที่เสี่ยงต่อการทำให้เป็นผู้ป่วยทางจิตได้เช่นกัน ซึ่งวันนี้เราขอชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับโรคชนิดหนึ่งที่มีชื่อว่า Shopaholic ซึ่งเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดการช้อปปิ้งนั่นเอง โรคนี้มีสาเหตุ อาการ และส่งผลกระทบต่อชีวิตอย่างไรบ้างนั้น ไปดูกัน Shopaholic คืออะไร Shopaholic คือโรคทางจิตที่ใช้เรียกบุคคลที่มีพฤติกรรมการใช้จ่ายเงินในการซื้อของจนทำให้เกิดปัญหาตามมา ซึ่งบุคคลในกลุ่มนี้จะมีพฤติกรรมการช้อปปิ้งเป็นชีวิตจิตใจ จะรู้สึกดีมากทุกครั้งที่ได้จับจ่ายซื้อของ และการจับจ่ายซื้อของในแต่ละครั้งไม่ได้คำนึงถึงความจำเป็นแต่อย่างใด รวมทั้งมีอารมณ์ความรู้สึกอ่อนไหวและมักหมกมุ่นกับการช้อปปิ้ง…